Marzysz o spokoju i wyobrażasz sobie, że leżysz gdzieś na łonie natury a słońce muska promieniami twoją twarz. To wydarzenie jest dla Ciebie. Za pomocą wysoko energetycznych instrumentów przeniosę Cię w Twoje dobre, spokojne miejsce. W medytacyjnym zanurzeniu - wejdziesz głęboko i wysoko... w podróż poza granice umysłu.. w doświadczenie. Spotkasz się w przestrzeni odkrywania Twojej czułej przestrzeni. Odkrywania się w wewnętrznym blasku. W cudzie którym Jesteś.
Podczas koncertu uczestnicy doświadczą bardzo głębokiego relaksu poprzez świadomy, naturalny oddech i odczuwanie doznań w ciele. Energia, która wcześniej była używana na blokowanie różnych treści psychicznych, zostanie uwolniona, co przyniesie uczestnikom jasność umysłu, poczucie odprężenia i zwiększoną energię.
Dźwięki gongu i mis tybetańskich i kryształowych wpłyną na nasze ciało na poziomie komórkowym, porównywalnym do przyjemnego masażu. Wywołają uwalnianie endorfin, co sprawi, że poczujemy się świetnie! Misy doskonale wspomagają radzenie sobie z różnymi dolegliwościami, takimi jak bezsenność, chroniczne zmęczenie, przewlekły stres, migreny, wahań nastrojów, zaburzenia lękowe, bóle stawowo-kostne, problemy reumatyczne i wiele innych schorzeń.
Jak się przygotować:
- wybierz wygodny strój
- zadbaj o komfort termiczny, podczas sesji dźwiękowej spada temperatura ciała
- matę
- zabierz kocyk do okrycia
- przed sesją i po sesji zadbaj o nawodnienie organizmu (zabierz ze sobą wodę do picia)
- nie przejadaj się przed sesją
Przeciwskazania
- ciąża do 12 tygodnia
- niekontrolowane zażywanie środków psychoaktywnych
- schizofrenia paranoidalna
- rozrusznik serca
Czas trwania koncertu to około 1,5 h.
KONCERT PROWADZI:
Anuta OdNowa - terapeutka dźwiękiem. Jej przygoda z dźwiękiem zaczęła się w 2020 roku. Ukończyła wiele kursów gry na Misach Tybetańskich, Gongach, Kamertonach. Ukończyła również kurs z użytkowania instrumentów wibroakustycznych w terapii, rehabilitacji i profilaktyce dzieci, młodzieży i dorosłych.
Koncert odbywa się w pozycji leżącej, co pozwoli w pełni cieszyć się doświadczeniem dźwięków. Proszę przyjść 15 minut wcześniej żeby przygotować się do koncertu.
Miejsce: Domek Orkiestry, MDK Częstochowa, ul. Łukasińskiego 50/68, 42-207 Częstochowa
Wstęp: 70 zł / osoba, natomiast rodziny z dziećmi (dzieci i młodzież do 18 lat w cenie 50 zł)
Ilość miejsc 25 osób
Zapisy: anutaodnowa@gmail.com lub tel. +48 502-612-762
Rezerwacja poprzez wysłanie zapytania dot. dostępności miejsca i wpłatę na konto lub blik:
Aneta Góralczyk
PNB Paribas
72160014621815773450000001
Tytuł płatności: relaksacja Imię i nazwisko uczestnika/ów medytacji.
Link do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/koncert-relaksacyjny-w-dzwieka/1175321810253943/
